Блог косметолога

Влияние смартфона на кожу

Плохие новости для любителей гаджетов. Телефоны и компьютеры дают голубой (синий) свет, это их основной спектр. И этот свет вреден для кожи лица. Современные компы не так интенсивно воздействуют, как первые уже почти раритетные модели. Но стоит учесть, что для некоторых 8-часовой рабочий день плотно и неразлучно связан с монитором, так что масштабы беды практически равные.

А чем беда? Голубой свет при длительном регулярном воздействии на кожу вызывает хроническое вялотекущее воспаление. Оно проявляется отнюдь не прыщами, а преждевременным старением, появлением пигментных пятен. И тут не отделаешься пилингами или чисткой лица

Также есть влияние этого света в целом на организм -- страдает зрение, нарушается сон, появляется хроническая усталость, увеличивается риск возникновения сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Есть ли риски развития онкологии сейчас изучается. В общем букет тот еще.

Выход:

• не сидеть с мониторами хотя бы ночью и перед сном
• ограничивать по времени общение с телефонами и планшетами
• для глаз использовать специальные очки блю-блокеры
• если на телефоне есть ограничители синего света, включайте их ( у разных марок разные названия “режим чтения”, “режим защиты зрения”, ”фильтр синего света”)
• полноценно питаться и использовать косметические средства с мощными антиоксидантами и восстанавливающими компонентами (ресвератрол, витамин С, пептидные комплексы)

Семинар дерматологов

Учеба как обычно не бывает лишней, даже в "своей" теме. Я бы даже и сказала особенно в своей. Такие мероприятия не дают замылиться глазу, всегда узнаешь что-то новое, ну или хорошо забытое старое, коллеги щедро делятся опытом, разбираем клинические случаи, варианты решения проблемы, редкие ситуации. В общем копилка знаний пополнена, настроение на высоте.

Методы лечения угревой болезни сейчас повлияли позволяют работать с самыми тяжёлыми формами, косметологи имеют гораздо больше возможностей помочь не только в процессе лечения острого процесса, но и в устранении рубцов и пятен постакне.

А что все-равно печально - это то, что случаев акне становится все больше на душу населения по сравнению с тем, что было к примеру лет тридцать назад и более. "Западная диета" чаще всего является этому виной. Этот факт часто недооценивается и врачами, и пациентами, но о влиянии питания на развитие и тяжесть болезни говорят все чаще. В совокупности с отягощенной наследственностью - это просто бомба, взрыв которой часто происходит именно в подростковом возрасте.

Родители часто недооценивают к чему может привести подростка нелеченное акне. Искажающие внешность рубцы, яркие красные воспаления, множество комедонов на самых видных местах, запах от кожи с запущенным акне, депрессия приводят к низкому качеству жизни подростка и в дальнейшем уже взрослого человека. Все разговоры о том, что "перерастёшь, родишь, начнёшь половую жизнь и все пройдет" лучше оставить для прошлого века, как и дегтярное мыло с салициловым спиртом в качестве домашнего лечения. Не пройдет. А ребенок переживает все это внутри, и может не сказать и своей душевной боли. Помогите ему.

Акне возникающее на фоне гинекологических диагнозов (гиперандрогении, синдром поликистозных яичников) по сути не является самостоятельным заболеванием, а является одним из симптомов этих заболеваний, и лечится только вместе с гинекологом. Все больше специалистов приходят к выводу о том, что назначаемые в этом случае комбинированные оральные контрацептивы должны применяться на постоянной основе под контролем врача. Их отмена почти всегда приводит к возобновлению акне. И это не откат, и не синдром отмены, а физиологическая закономерность. Нет поддерживающего лечения, симптоматика возвращается.

Анализ на демодекс вызывает у врачей только улыбку. Да, раньше назначали повсеместно. Но уже несколько лет отказались от него, т к во-первых, чаще всего анализ неинформативен, а во-вторых, демодекс не является первопричиной, а только может усугублять процесс. Диагноза демодекоз нет.

Дерматологи, практикующие лечение акне все больше говорят о необходимости подключения косметологической помощи. За счёт процедур быстрее проходит воспалительный процесс, уменьшается срок приёма серьезных препаратов, с меньшей вероятностью и активностью образуются рубцы и пятна. По сути - это эстетика, но именно она нужна людям, годами страдающим от прыщей на лице.

Все это общие и в принципе давно известные моменты. Но пациентам стоит о них знать.

Патчи для морщин около глаз

С патчами для век чего только не делают, применяют по месту назначения дома, ходят на работу, ведут с ними на лице прямые эфиры, а как же в действительности их правильно задействовать, чтоб не навредить?

Для тех, кто не в курсе: Патчи - это специализированные полоски в форме почки, капли из ткани или геля, с достаточно активным составом (по сути это сыворотки, концентраты). Патчи для глаз следует применять на кожу под глазами и на морщины сбоку от глаза, которые называют "гусиные лапки" (область глаза). На нижнем веке их можно располагать достаточно близко к ресницам, главное, чтобы активный состав не попадал на слизистую глаз. Патчи выпускают либо в индивидуальных упаковках (как тканевые маски для лица), а чаще их можно встретить в одной банке в количестве от 50 до 150 штук.

Если хотите максимального эффекта, то делайте выбор в пользу патчей в индивидуальной упаковке. Вся фишка патчей состоит в том, что под ними состав активной сыворотки не взаимодействует с воздухом и поэтому работает по-максимуму (для многих компонентов это очень важно).

Понятно, что если вы 100 раз открыли банку и достали оттуда очередную пару патчей, активность сыворотки уменьшается быстро. Плюс, за счёт испарения влаги, меняется консистенция состава и увлажняющие свойства - соответственно.

Патчи из одной банки покупать можно. Их идеально использовать на ежедневной основе. Тогда кожа будет постоянно увлажнена и они не успеют высохнуть при быстром расходовании

Патчи на глаза, лучше накладывать утром или в дневное время, они освежат и осветлят кожу век, значительно уменьшат отечность. Во второй половине дня и на ночь применять не стоит, особенно при склонности век к отекам

Когда снимаете патчи, вбивайте пальцами остатки сыворотки и всегда закрывайте кожу кремом для век. Если этого не сделать, то водная основа сыворотки испарится и вы получите пересушенную кожу вместо вожделенного увлажнения. А крем эту влагу задержит на коже, так как его основа более жирная. Помните, что патчи, это дополнение к уходу, а не основа и не замена крему.

После того, как патчи из упаковки извлечены и использованы по назначению, остатки сыворотки из пакетика можно использовать ещё в течение недели, например, под крем как, на всё лицо, так и отдельно на веки. Просто загните край упаковки и закрепите канцелярской скрепкой. Активность, конечно, будет меньше этого концентрата, но она все равно сохранится, плюс порадует дополнительное увлажнение.

Последние пару лет, то здесь, то там, можно увидеть девушек с патчами под глазами - на улице, в машине. Мне всегда интересно, каким образом и какими руками они потом крем после них наносят. Наносят же?

Конференция по нежелательным явлениям в эстетической косметологии

AEC 2019

Два замечательных дня провела среди коллег в Санкт-Петербурге на первой Конференции по нежелательным явлениям 9-10 сентября 2019 года. На всех обучениях и конгрессах осложнениям всегда выделяют несколько часов, но обычно за это время остается больше вопросов, чем ответов.

Процедур в современной косметологии очень много, один только "парк" аппаратов чего стоит, что уж говорить о выборе инъекционных препаратов и более мягких процедур.

Где-то косметологи уже совсем рядом работают с пластическими хирургами, многие манипуляции просто совпадают - филлеры, нитевой лифтинг.И глупо отрицать очевидное, чем сложнее процедура, тем выше риски. И конечно, когда возникают неожиданные реакции на препараты, у каждого специалиста должен быть регламент, что делать в той или иной ситуации.

Здесь было два дня нон-стоп с утра до вечера, потоки информации, своим опытом открыто делились не только врачи-косметологи, но и пластические и челюстно-лицевые хирурги, офтальмологи. Много нового, достаточно того, что было нужно повторить.

Говорили о том, как не просто лечить осложнения, а что делать для того, чтобы их не допустить, снизить риски. Это максимально правильный подход, на мой взгляд.

То, что стоит знать пациентам:

• 1. Достаточно много нежелательных явлений возникает на фоне ранее введенных контрафактных препаратов, либо из-за находящихся в тканях лица нерассасывающихся гелей (биополимер - силикон, полиакриламид). Не все пациенты знают, что им было введено ранее, многие недооценивают риски и не сообщают врачу о ранее проведенных подозрительных процедурах. Кто-то до последнего скрывает наличие силикона, боясь, что врач откажет в процедуре. Итог в любом случае один - воспаление, нагноение, очень сложное и для пациента, и для врача удаление. В общем резюме - не экономьте на косметологе и предупреждайте следующего врача о всех процедурах, которые были проведены.
• 2. Также много осложнений от аппаратов, которые не имеют регистрации в РФ. Китайские и корейские "аналоги" оригинальных аппаратов, нелегально ввозятся в страну, продаются в десятки раз дешевле оригиналов и процедуры на них стоят откровенно дешево. Например, эпиляция всего тела на 2-3 тыс рублей или ультразвуковой лифтинг за 10 тысяч. Никто не несет ответственности ни за аппарат, ни за осложнение у пациента.
• 3. Модная сейчас процедура удаления комков Биша не всегда красит. Об этом говорили пластические хирурги, не косметологи. В юном возрасте, когда ткани еще упруги - это может быть красиво на некоторых типах лица, но с возрастом часто отсутствие этой жировой опоры может дать более стремительное старение овала лица. Так что всегда прислушивайтесь к врачу, если он отговаривает от этой операции.
• 4. Если планируете проводить травматичные процедуры, позаботьтесь о средстве для умывания. До и после процедур нельзя умываться мылом, рН средства должен быть нейтральным или кислым, т е меньше 8.0. Все дело в том, что щелочные среды создают на нашей коже прекрасные условия для размножения бактериальной флоры, а на травмированной коже (после шлифовки, мезотерапии, пилинга) - это может быть чревато присоединением вторичной инфекции.
• 5. Осложнения - это большая редкость, когда процедура выполняется по показаниям, хорошим специалистом и проверенными препаратами. И практически все нежелательные явления можно устранить бесследно, если пациент обращается к своему врачу своевременно.

Выбирайте тщательно врача-косметолога, соблюдайте его рекомендации и всегда вовремя давайте обратную связь, это главное, что стоит знать.

Молодого вам лица и безопасных процедур!